Движение — это жизнь! Невозможно перечислить все преимущества занятия спортом, но самое главное физические упражнения делают нас сильнее, развивая выносливость и уверенность в себе. Дети и подростки, которые мало двигаются, быстро утомляются, всегда угрюмые, часто находятся в депрессивном состоянии, отстают в своем развитии и росте. С целью профилактики здорового образа жизни и в рамках межведомственного взаимодействия учащиеся УПМ «Ориентир» стали активным членами фитнес – клуба «Ямайка». Занятия по стрейчингу пришлись девочкам по душе, поскольку они повышают двигательную активность, улучшают настроение, укрепляют сон, снимают психическое напряжение и раздражение, что благоприятно воздействует на процесс обучения. Освоив этот вид занятий, учащиеся планируют попробовать себя и в других спортивных направлениях.
Учащиеся УПМ «Ориентир» знакомятся с новым видом фитнеса
26 октября, 2017 admin